運動しないで痩せる、脂肪も落ちてる!【プチ断食19日目】

今日でベジライフ酵素液体験も19日目です^^

 

プチ断食19日目の体重と体脂肪をご報告します

体重:57.8キロ(-3.5キロ)

体脂肪率:28.6%(-4.6%)

※( )内は開始前からの増減です。

 

最近、停滞することなく体重が落ちてますね^^

 

やっぱりこれまで、20日間飲み続けたことで
徐々に基礎代謝が向上してきたみたいですね♪

 

本当に続けててよかった~^^

 

運動しなくても脂肪が落ちていくってのが
ズボラな私にはぴったりですね☆

 

さぁ、次は4キロ痩せを目指して
がんばるぞ!

 

それでは、また明日に
結果を報告させていただきます^^

 

私のベジライフ体験の体重変化を確認するなら

 

 

 

 

 

このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

2012年9月27日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:ベジライフ体験談

トラックバック&コメント

コメントは受け付けていません。

このページの先頭へ