ベジライフで痩せるのは本当っぽいぞ!【酵素ドリンク・プチ断食4日目】

ベジライフでプチ断食生活の4日目の結果をご報告します^^

 

本日4日目の体重と体脂肪率はこのようになりました。

体重:60.8キロ(-0.5キロ)

体脂肪率:31.6%(-1.6%)

※( )内は開始前からの増減です。

 

少しずつですが、
着実に体重と体脂肪が落ちてきていますね^^

 

昨日は、少しだけ体重が増えていたので、
「えー!!」って思いましたが安心しました^^;

 

ちなみに私がベジライフを飲むときは
いつも炭酸水で割って飲んでるんですが、

 

個人的には、炭酸水は少な目の方が
ベジライフのフルーツの味がしっかりと
味わえるので好きですね^^

 

まだ酵素ダイエット生活は続くので
一番美味しいベジライフと炭酸水の割合をみつけよっと♪

 

では、また明日に結果をご報告しますね^^

 

 

 

 

 

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2012年9月12日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:ベジライフ体験談

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