飲むだけで、運動しなくても痩せてます【ベジライフ実践21日目】

プチ断食21日目の結果をご報告しますね^^

 

ベジライフ実践20日目の結果はこのような感じです

体重:57.5キロ(-3.8キロ)

体脂肪率:28.3%(-4.9%)

※( )内は開始前からの増減です。

 

ベジライフでのプチ断食も残すは
あと10日になりました!

 

このペースでいけば、目標にしている
5キロ痩せまで、あと少しですね♪

 

体重の減少ペースは、停滞と減量を繰り返しながら
徐々に落ちていってるので、なんとかいけそうかな^^;

 

これに運動もプラスアルファすれば
さらに落ちていきそうだけど、
私は運動が嫌いなので・・・

 

ベジライフを飲むだけで、突っ走ります!

 

私のベジライフ体験の体重変化を確認するなら

 

 

 

 

 

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2012年9月29日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:ベジライフ体験談

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